Долго думала, что выбрать и в итоге решила остановиться на самооценке - одной из моих любимых и самых сложных тем. Ноющая острая проблема для многих художников и дизайнеров, насколько мне известно. Сама я тоже прошла и прохожу через множество стадий, поэтому вдвойне интересно рассказать с позиции своего опыта тоже.
Будем целый месяц разбираться зачем, кто и как нас оценивает, учиться разговаривать с внутренним критиком, разбираться чего не хватает для баланса и как жить на все пятерки. Я придерживаюсь мнения, что кроме теории очень важна практика, поэтому всегда стараюсь найти и подобрать работающие упражнения, которые каждый может выполнить самостоятельно и найти в себе золотое зернышко.
Если у вас есть идеи для фокуса - явления или состояния, которое хотелось бы рассмотреть под лупой - я рада вас послушать. Давайте попробуем попутешествовать вместе, возможно мы сможем открыть что-то новенькое и интересное внутри себя 💖
#фокус_месяца #июль #самооценка #комплексы #психология #самопознание #творчество #челлендж #вдохновение
